眼精疲労にアワビサプリ ムネリン愛用の鮑の光プレミアムが良いらしいってホント？
最近、年齢のせいもあるかもしれませんが、目の疲れがひどいんです。
目薬も頻繁にさしているけれど、市販の目薬は防腐剤も入っているし、あまり使い過ぎは良くないんじゃないかと思っています。
そんなことを思っていたときに、健康雑誌に鮑（あわび）が目に良いと紹介されていました。
アワビが目に良いとは言っても、アワビは高級食材です。
毎日食べられるほどセレブではありません。
そこで、インターネットで検索してみるといくつか鮑のサプリが出てました。
その中で気になったのが川崎宗則選手（ムネリン）がお勧めしているアワビサプリ
【鮑の光プレミアム】です。
プロの野球選手、それもメジャーリーガーが飲んで効果を実感しているというのは、気になります。
今まで、目に良い食材といえば、ブルーベリーとかルティンとか言われていたのですが、アワビが目になんて知りませんでした。
ブルーベリーはのサプリは前に、1ヶ月くらい飲んだことがあるんですが、あまり効果を実感できなかったんです。
東洋医学の世界では、目は肝（肝臓）とつながっていて肝臓の働きが悪くなると目にくるとのことで、肝臓をサポートするための成分が大事なようです。
疲れ目やスマホやパソコンで目がショボショボしたり、年齢とともに、老眼や飛蚊症、白内障や緑内障などいろいろと目に関する病気が心配になってきます。
老化現象としていつかは老眼や白内障などになるかもとは思いつつも、できるだけ予防したいです。
そんな目の老化予防に、アワビの身や貝殻の粉末は漢方の世界では有名らしいです。
アワビは身以外に、貝殻まで目に良いんですね。
このサプリは、アワビ以外ににもビルベリーや「天然のサングラス」と言われるルティンなども含まれているので、紫外線の強い夏の目の保護にも良さそうです。、
今までのアイケアサプリでは効果を実感できなかった人ももう一度試してみる価値があると思います。
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